食事制限でダイエット 8日目。 【朝食】 06:30 ●バナナ1本 チョコチップスコーン ブランパン1個 ●ソイジョイ（一口） かなり大きいバナナとライザップ監修のスコーン（これが甘くて美味しい！）、昨日購入した余りのブランパンを食べました。ソイジョイは嫁…